Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 246,10g.
Frühstück: Clementinen, Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Zucker, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Pommes Frites, Chef Select Klarer Gurkensalat, Aldi Pommes Frites, Chicken Nuggets. Abendessen: Soda Brot mit Buttermilch, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Havarti, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen , Milch 1,5%, Kokoskuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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