Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 5,59g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 23,19g.
Frühstück: Prelox Blue Dietary Supplement, Male Factor 1000, Herbalifeline (Fish Oil Supplement), herbalife cell activator, herbalife multivitamin, herbalife aloe, herbal concentrate, herbalife protein drink mix, herbalife shake, coffee. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DonFecteau's Gewichtsverlauf
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