Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 331,22g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Wendy's Strawberry Shortcake Frosty Parfait, Giant Food Bananas (Large), Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Abendessen: Herculean Steak & Potatoes, Fried Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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