|
Wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
94,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 8,21g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mandarine, Cocktailtomaten, Kiwi, Mischgemüse, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Seefisch Seelachsfilet. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|