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Well! Unexpected 1.5 lb loss, wooooooo! Doing the happy dance!
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1002 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: Price's Pimento Cheese, Arnold Whole Grain Oatnut Bread. Mittagessen: Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced. Abendessen: Great Value Beef Gravy, White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Cocoa Classics Supreme Hot Cocoa Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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