Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Wacholder-Schinken, Kopfsalat, Ketchup 50% Weniger Zucker, Frühlingszwiebeln, Ei, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Wacholder-Schinken, Kopfsalat, Ketchup 50% Weniger Zucker, Frühlingszwiebeln, Ei, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Abendessen: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Wacholder-Schinken, Kopfsalat, Ketchup 50% Weniger Zucker, Frühlingszwiebeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Ice Cream United Kokos Mandel, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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