Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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56 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 92,86g.
Mittagessen: Vegetarischer Gebratener Reis. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harry Eiweißbrot, Lindenhof Maasdamer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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