|
Einen schönen Abend Euch Allen 😊
|
94,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
504 kcal
|
Fett: 10,23g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 27,81g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Senf, Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Rosenkohl, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|