Windy Day's Notizen, 15 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
85,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2022:
1074 kcal Fett: 37,02g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 125,04g.   Mittagessen: Marketside Butter Lettuce Salad, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken Salad. Abendessen: Chicken Salad, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Marketside Butter Lettuce Salad, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Windy Day's Gewichtsverlauf


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