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Ein kleiner Anfang… So richtig Diät war das gestern nicht, aber was soll’s, nehme ich gerne hin
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3335 kcal
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Fett: 149,46g | Eiw: 214,24g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: Plätzchen, Milch (Vollmilch). Mittagessen: La Finesse Sauerkraut-Topf, Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks. Abendessen: Sekt, Plätzchen, Landliebe Frische Schlagsahne, Aldi Gehacktes Gemischt , Aldi Katenschinken, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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