Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: Not Milk 3,5%, Wurzener Haferflocken Zart, Gut & Günstig Magerquark, Banane. Mittagessen: Alpro Not Milk 3,5%, Bananen. Abendessen: Kühne Feine Cornichons , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Vierwälder Harzer Minis, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Aerzener das Pure, Alnatura Linsen Topf Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Filinchen Ballaststoff. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissPhatCat's Gewichtsverlauf
|