Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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77,0 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 75,23g.
Frühstück: Egg, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples. Mittagessen: LeanFit Whey Protein, Egg, 2% Fat Milk, Apples . mehr...
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Zunahme von 10,8 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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