Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 98,47g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 240,29g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Asia Green Garden Bihunsuppe. Abendessen: Spargelragout, Aldi Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection , Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Nuss Mandel , Fairglobe Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, WellMix Protein Riegel Cocos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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