Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 133,18g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 35,92g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Casino Шоколад 95%, Byodo Майонез, Вареное Яйцо, Lidl Авокадо. Mittagessen: Agroikia Бекон, Куриные Сосиски, Magic Taste Тахини, Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи , Alesto Фундук. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|