Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Перекресток Яблоко Красное, Националь Манка, Яйцо, Окей Творожная Масса с Изюмом, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Ого Кунжут, Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Окей Говядина Лопатка, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|