Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 133,74g | Kohlh: 193,60g.
Frühstück: Pascoli Italiani Latte Proteico, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche. Mittagessen: Melinda Mela, Pane Toscano, Rio Mare Tonno in Scatola Leggero, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Abendessen: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Fagiolini Bolliti, Coniglio, Pane Toscano, Melinda Mela. Snacks/Sonstiges: Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Sibamba Anacardi Tostati non Salati, Nestlé Orzoro Solubile, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marty222's Gewichtsverlauf
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