Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 281,42g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition, Gut & Günstig Magerquark, Wurzener Haferflocken Zart, Banane. Mittagessen: Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Mühlenhof Vegane Salami, Harry Körner Balance Sandwich, Vemondo Hafer Barista Edition. Abendessen: Gut & Günstig Napoli mit Kräutern, Buitoni Delverde. Snacks/Sonstiges: Lidl Honigpomelo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MissPhatCat's Gewichtsverlauf
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