Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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954 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 25,10g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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