Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 252,16g.
Frühstück: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Äpfel, Heidelbeeren, Zucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Clementinen, Möhren, Soda Brot mit Buttermilch, Hofburger Schmelzkäse Sahnig. Abendessen: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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