Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 62,36g.
Frühstück: Wrigley's Airwaves Strong, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Milford Ingwer Pur Tee, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Erasco Hühner Nudel-Topf. Abendessen: Lidl Salatgurke, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Weich Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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