Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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126,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Reber Mozartkugel, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Schokolade. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Walnussbrötchen, Reber Mozartkugel, Aldi Salatcup Hähnchen. Abendessen: Maggi Paprika-Hackfleisch-Pfanne . Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Walnussbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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