Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 89,51g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Palermo Сыр Твёрдый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Лента Салат Оливье без Майонеза, Куриное Филе, Голден Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Abendessen: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Картофельное Пюре, Магнит Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Бахетле Беляш с Мясом. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Видать хорошая диета 🤔
С утром 🥰
12 Dez 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
12 Dez 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Высылай!
У тебя невероятно вкусно 😁
12 Dez 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
12 Dez 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
12 Dez 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
12 Dez 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Что за диета? Можно подробнее?))
12 Dez 22 vom Mitglied: OlgaK1405
|
Жир пьёт. Таняяя, знакомь с благодетелем🥺
12 Dez 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Даша, как бодибилдерша бодибилдерше говорю, надо брать😁 *приосанилась и жопку эть😎* Я теперь весь день хвастаться буду
13 Dez 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Даша, я открыта новым приобретениям😁
13 Dez 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Ну практически. Вместо шкафчика - гардеробная только
13 Dez 22 vom Mitglied: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|