Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 30,04g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 124,19g.
Mittagessen: Chili Con Carne, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milcheis. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avelonja's Gewichtsverlauf
|