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bmi 24.2 f 15.7 m 39.9 v 6
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86,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 185,74g | Kohlh: 108,88g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, TIP H-Milch Fettarm, Ei. Mittagessen: Casa Morando Bolognese, Trader Joe's Mandeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Ei, Aldi Schinkenschnitzel. Abendessen: Milsani Magerquark, Aldi Nord Pazifische Kabeljaufilets. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Harzer Grauhof Wellness, Orangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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casi3110's Gewichtsverlauf
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