Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Ruth's Pimento Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips. Abendessen: Green String Beans, Dirty Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Walnuts, Publix Pimento Cheese Spread, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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