Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Tee, Aldi Gourmet Rohschinken, Marmelade, Philadelphia So Leicht , Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Ener Bio Saatenbrot. Mittagessen: Profuel Flavour Up Vanilla Dream , Granatapfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Abendessen: YFood Mexican Chilli. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KerstinK85's Gewichtsverlauf
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