Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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575 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. mehr...
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3140 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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