Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 238,14g.
Mittagessen: Kekse, Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Puderzucker, Ei, Vollmilch, Butter, Vanillezucker, Zucker, Weißes Mehl. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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