Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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127 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 93,47g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Reber Mozartkugel, Milch 1,5%, REWE Bio Mandeldrink, Foodspring Shape Shake Schokolade. Mittagessen: Spiegelei, Milfina Butter, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelbrei, Milka Bonbons Confetti, Meica Geflügelwurst. Abendessen: Kinder Bueno Mini , Kinder Riegel Mini, Knorr Kräuter Soße, Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Gekochter Rosenkohl, REWE Birne Conference. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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