Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 125,32g | Kohlh: 71,59g.
Frühstück: Rohte Weideschaf Medallions Gewürzt, Aldi Nord Skyr, Beste Ernte Erdbeeren, Haferflocken. Mittagessen: Aldi Maasdamer, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Aldi Nord Skyr, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havana Club Rum, Beck's Gold, Quellbrunn Mineralwasser Naturell. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
gehen - 2 Stunden und 42 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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