Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
90,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Gustoria Criss Cross Pommes, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Honigmelonen, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|