Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 145,34g | Kohlh: 334,25g.
Frühstück: Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Salt, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Hain Celestial Group Dark Chocolate Dream, Glutenetto Italian Cookies, Sara Lee Artesano Brioche. Mittagessen: Maamoul Date Filled Cookie, Salt , Crockpot chicken breast, Kirkland Signature Broccoli Cheddar Soup, S&W Organic Black Beans, Mahatma Jasmine Brown Rice. Abendessen: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Dried Mission Figs, Bananas , Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Lactose Free Whole Milk, General Mills Cheerios, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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