Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Ingwertee, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: REWE Bio Schnittlauch, Lidl Salatgurke, Block House Sour Creme, Pellkartoffeln, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Clementinen, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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