Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
43,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 33,73g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 54,67g.
Abendessen: 火龍果, 滷雞腿, 白飯, 酪梨, 檸檬汁, 小黃瓜, 洋蔥, 番茄, 胡荽葉, 水泡吞拿魚(罐頭). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chia ling0519's Gewichtsverlauf
|