Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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130,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 86,86g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Classic, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Mittagessen: Yokebe Yokebe Classic. Abendessen: Yokebe Yokebe Classic, Nautica Sockeye Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Favorina Gewürz-Spekulatius, Maggi Klare Suppe mit Rind, Maggi Klare Suppe mit Rind, Dulano Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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