Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Birnen, Zucker, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Braune Champignons , Hokkaido Kürbis, Hofburger Emmentaler Gerieben, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung. Abendessen: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Rote Paprika, Ja! Käseaufschnitt, Bresso Walnuss, Aldi Das Pure Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Likör, Haribo Frösche, Haribo Frösche. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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