Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 68,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 76,96g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Weizenbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Herta Finesse Schinken im Ofen Gegrillt, REWE Krautsalat mit Paprika , REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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