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Das erste Mal seit langem wieder eine richtige Heißhungerattacke gehabt🤬
Einzig positive an der Sache... ich habe keine Schokolade gegessen, dabei stand sie in Reichweite, dafür ein Glas Rote-Beerenkugeln, Ei mit Banane und Haferflocken und ein Stück Kuchen aus schwarzen Bohnen.
🤦 laut WW bin ich noch immer blau 💙 aber die Waage zeigt den Füllstand trotzdem an...
ich hoffe, das wiederholt sich nicht, und liegt nur daran, das die Weiblichen Hormone gerade in Schwung kommen. 1 Woche noch, dann ist es soweit.
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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