Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
90,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
583 kcal
|
Fett: 12,25g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Landliebe Haltbare Landmilch, Bellarom Family Cappuccino Choco. Mittagessen: Dulano Rohschinken, Solano Spargelabschnitte, Himbeeren, Kaki. Abendessen: Aldi Gourmet Salami. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
|