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Op am1.12.2022 sleeve
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 5,56g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 54,26g.
Frühstück: Edeka Bio Apfelmus, Milbona Magerquark. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Kartoffelbrei. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elke.491's Gewichtsverlauf
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