Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Magnolia. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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