Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Schmalz, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), K-Classic Puten-Wiener. Abendessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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