Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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58,0 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 73,26g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 80,11g.
Frühstück: Cream Cheese Spread, Starbucks Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Starbucks Espresso Shot. Mittagessen: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Green Tea, Banana Fritter, Trader Joe's Green Papaya Salad, Chinese Broccoli (Cooked), Trader Joe's Beef Jerky. Abendessen: tendergreens Arugula salad. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Coffee. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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