Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2011
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95,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 236,40g.
Frühstück: Prelox Blue Dietary Supplement, Male Factor 1000, Trishield (Neptune Krill Oil Supplement), Herbalifeline (Fish Oil Supplement), herbalife cell activator, herbalife multivitamin, herbalife aloe, herbal concentrate, herbalife protein drink mix, herbalife shake, coffee. Mittagessen: herbalife active fiber, herbalife aloe, herbal concentrate, herbalife shake, herbalife protein drink mix. Abendessen: baked beans, potato chips, hot dog. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DonFecteau's Gewichtsverlauf
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