Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 145,23g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Müller Milchreis Klassik Zero, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Lidl Bio Rindergulasch, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Abendessen: Wacholder-Schinken, Kopfsalat, Ketchup 50% Weniger Zucker, Frühlingszwiebeln, Ei, Kopfsalat, Freshona Cornichons, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken. Snacks/Sonstiges: RUF Chocolate Chunks Weiß , Favorina Gewürz-Spekulatius, Milbona High Protein Pudding Schoko, Apfel, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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