Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 32,56g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Äpfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. Mittagessen: Müsli, Heidelbeeren, Magerquark. Abendessen: Tomaten, Möhren, American Hamburger Brötchen, Snack Time Couscous Salat mit Paprika, Veggie-Burger. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|