Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 177,68g.
Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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