|
84/65,5/85
86/49,5
|
51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 119,38g | Kohlh: 400,49g.
Frühstück: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Mittagessen: Лента Говядина, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Лента Абрикосы в Сиропе, Киви, Густияр Сгущёнка, Томское Молоко Творог 1,8%, Sweet Religion Мятное Печенье, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|