Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
110,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 43,34g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 96,66g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Maxima Latte Macchiato. Mittagessen: Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Alesto Pekannusskerne. mehr...
|
|
2916 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meike71's Gewichtsverlauf
|