Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 215,39g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Zucker, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Erbsensuppe. Abendessen: Ja! Käseaufschnitt, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Haribo Frösche, Haribo Frösche, Haribo Frösche, Haribo Frösche. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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